3.C šd leden/únor: Desatero bezpečného chování o jarních prázdninách
Desatero bezpečného chování o jarních prázdninách:
- Chraňte se na horách a sjezdovkách: Dodržujte FIS pravidla pro lyžaře, přizpůsobte jízdu svým schopnostem a sněhovým podmínkám. Používejte ochranné prvky, zejména lyžařskou helmu.
- Nepodceňujte přípravu na túry: Před odchodem na hřebeny zjistěte předpověď počasí a lavinovou situaci. Vždy informujte někoho o své trase a předpokládané době návratu.
- Mějte nabitý mobil a aplikaci Záchranka: Na horách i na výletech mějte vždy funkční telefon s dostatečnou kapacitou baterie. Nainstalujte si aplikaci Záchranka pro snadné přivolání pomoci a lokalizaci.
- Pozor na led a vodu: Vstup na zamrzlé rybníky, řeky či přehrady je v době oblevy velmi riskantní. Nikdy nepodceňujte nosnost ledu.
- Vidět a být viděn: Při pohybu na silnicích za snížené viditelnosti či ve tmě používejte reflexní prvky. Buďte opatrní při chůzi podél cest, zvláště pokud nejsou chodníky.
- Bezpečí na internetu: Děti by měly být opatrné při komunikaci na sociálních sítích, nesdílet citlivé informace o tom, že jsou sami doma nebo na dovolené.
- Zabezpečení domova: Pokud odjíždíte na prázdniny, pečlivě uzamkněte byt či dům, zavřete okna a nenechávejte na sociálních sítích „statusy“, že jste pryč.
- Znalost první pomoci a kontaktů: Mějte s sebou lékárničku a znáte telefonní čísla na Horskou službu (1210) a tísňové linky (112, 155).
- Opatrnost při cestování: Při cestách autem nepřeceňujte své síly, dělejte přestávky a přizpůsobte rychlost zimnímu počasí.
- Prevence úrazů při volnočasových aktivitách: Ať už jste na příměstském táboře, bobujete nebo bruslíte, vždy se chovejte zodpovědně k sobě i ostatním.
